专题文章
时长:00:00更新时间:2022-11-15 11:48:51
1、食材:鲍鱼100克、生菜80克、姜片25克、葱结20克、盐、鸡粉各1克、白糖4克、蚝油10毫升、生抽5毫升、老抽3毫升、料酒、水淀粉、食用油各适量。2、将洗净的生菜对半切开,切去多余的菜叶。3、洗净的鲍鱼取下肉质,去除内脏。4、 锅中注入适量清水,大火烧开,再倒上少许食用油,放入生菜,煮约半分钟至断生。5、将焯好水的生菜捞出,沥干水分,备用。6、锅中再放入鲍鱼,淋入少许料酒提味,拌煮约半分钟至断生。7、捞出汆煮好的鲍鱼,沥干水分,待用。8、用油起锅,放入葱结、姜片,用大火爆香。9、放入汆好的鲍鱼,炒匀。10、淋入少许料酒,翻炒香。11、注入适量清水,加入蚝油,拌炒匀。12、淋上适量的生抽、老抽,拌匀上色。13、加盐、鸡粉、白糖调味,炒匀。14、盖上锅盖,煮沸后转用小火煮15分钟至入味。
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