实刑是指限制人身自由的刑罚，一般指经法院审判后就是需要实际在监狱里面服刑的。实刑是相对于缓刑而言的，若犯罪分子被判处缓刑，就不是适用实刑。实刑与缓刑是两种不同的刑罚，不能同时适用，判实刑就不可以判缓刑。缓刑指对被判处一定刑罚的罪犯，在一定期限内遵守了一定的条件，所判刑罚就不再执行，否则，仍然要执行所判刑罚。法律依据。《中华人民共和国刑法》。第三十二条；刑罚分为主刑和附加刑。第三十三条；主刑的种类如下：（一）管制。（二）拘役。（三）有期徒刑。（四）无期徒刑。（五）死刑。第三十四条；附加刑的种类如下：（一）罚金。（二）剥夺政治权利。（三）没收财产。附加刑也可以独立适用。