具体方法如下：1.提供有效的担保：被执行人并没有履行完毕，但是他找到了可靠有效的担保人，经过法院和申请执行人的同意，在约定的时间内仍不能履行的，由担保人承担连带责任。2.经过申请执行人同意。被执行人此时还没有完成履行义务，必须经过申请执行人的书面同意，向法院作出明确的意思表示。3.向法院提出申请。此时仍然处于限制消费期间，自己需要写一个解除限高令的申请，连同执行人的谅解和同意的文书，一并交给法院法官，经过审核通过之后，也是可以解除限高令的。4.被执行履行完后，申请解除。被执行人履行完判决义务之后，法院执行程序已经完毕，这个时候还没有解除的原因在于你没有申请。所以，还得向法院提出解除限高令的申请，法院作出解除决定之后，会通知相关协助执行的单位，通过公告的方式解除限高令。