如果我们能够花时间去了解一下我们农耕文明的发展，我们就会明白24个节气，他一直以来给我们传达的是四季更替温度变化的一种规律，也就是说在夏至这一天从24个节气里面来学习的话，可以知道这个时间段的时间长短，以及给我们农作物和生活带来的影响改变。夏至不纳棉什么意思；这句话的意思就是说，在炎热的夏天，不要把之前过冬的棉袄太早的收回去。就是想告诉我们，不管是在冬天还是在夏天我们更换季节的时候，身上的衣物不要那么快的去更换，因为的身体要一点一点的来适应周围环境的变化，如果太快的去改变的话，的身体一时之间承受不了。夏至的习俗；