柚子富含维生素c，可以清除体内的燥热气息，缓解上火症状，还含有丰富的纤维素和果胶，促进肠胃蠕动，其次柚子性寒，身体虚寒者食用过多，会出现腹泻并加重虚寒，血脂、血压高的人不适合吃，它会抑制人体内的代谢酶，降低其活性，让服用的药物不能及时分解。

淘宝退运费险需要先打开淘宝，然后点击订单，选择退款，再点击退货退款，填写退款原因，提交退货的物流公司和单号信息，退货的运费险无需本人操作，将商品申请退货退款提交就可以了。

社保一般情况下养老需要缴纳15年，到退休时才可以享受，而社保的医疗要求年数一般会更长，会要求要缴纳20年以上，在退休后才可以享受。

通过了认证考试后，当场可以得到考试成绩，通过考试的一周左右，登陆到CISCO网站填写个人信息，在Cisco职业认证跟踪体系内查询和更新个人信息，可以看到证书的有效时间和生效时间，同时也会显示证书的类型及版本。

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保险公司理赔流程：理赔报案。获取索赔申请表。准备索赔资料。提交索赔申请。理赔核定。

交强险是车主必须购买的车险，在购买了交强险之后，可以选择购买自己需要的商业保险，一般来说车损险、第三者责任险、座位险（车上人员险）是大多数车主都会购买的险种。

不可以在别家公司工作的，劳动者只有和以前的保险公司接触劳动关系以后，才能去别的公司工作的，建议跟人事部门协商一下注销工号。

火灾、爆炸。雷击、冰雹、雪灾。洪水、崖崩、龙卷风、冰凌、泥石流和自然灾害引起地陷或下沉。

意外保险，是指投保人向保险公司缴纳一定金额的保费，当被保险人在保险期限内遭受意外伤害，并以此为直接原因造成死亡或残废时，保险公司按照保险合同的约定向被保险人或受益人支付一定数量保险金的保险。

分红型保险陷阱，过分夸大保险收益。一些业务员在销售过程中为了增强保险产品的影响力和自己的业绩，会夸大保险的收益。将保险混淆成银行存款、理财产品、基金，是保险销售误导的常见手法，也是存单变保单的先决条件等。

强险第一年出险后上浮的10%-60%，商业险一般上浮10%-30%，具体的上浮情况是根据车辆出险次数确定的。

每家保险公司都有自己的代码缩写，比如PICC表示中国人民财产保险股份有限公司，PAIC表示中国平安财产保险股份有限公司等。