1、可以选择自然煲机，就是自然听。2、但是刚开始的时候音量不能太高，好处是你可以亲自体会耳机煲机渐入佳境的过程，而且自然听两周耳机就渐渐进入状态了。3、另外如果耳机不是特别的高端，可以不用太在意煲机这个环节，还有方法就是用收音机调到没信号频道（有噪音），然后小点声。4、晚上或者白天工作的时候放着，或者直接播放各种类型的歌曲也行，当然买煲机碟更专业。懂视网【www.51dongshi.net】。