1、烦恼由心起，凡境皆心造。如果你驾驭不了命运，命运就来支配你；如果你摆正不了心态，你的人生势必倾斜。2、得到需要的，是福；贪求过多的，是累。虚心过头就成为虚伪，自信过头就成为傲慢。开放过头就成为放纵，精明过头就成为自私。3、倘若是看不到的，不要过分地探究。你没必要啥都知道；倘若是看不透的，无须为之神伤，唯有圣人能够看穿世态万相。4、人的需求如同吃饭，只能吃两碗的饭量。如果贪图饭菜的香味多吃两碗，不但不能正常享受多吃的好处，相反，因为胃承受不了而带来痛苦。5、不要和别人攀比，学会不贪婪，不奢求，平和宁静，知足常乐。6、命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动。7、面对委屈时，你不需要太在意旁人的眼光，只要记得，永远对自己负责，这就足够了。