1，们经常会发现皮肤干燥起皮，尤其是换季的时候，这是皮肤的正常代谢。皮肤干燥可能你本身就是干性皮肤。平时多补充些维生素，多吃瓜果蔬菜，多喝水。平时身上带一个不睡喷雾，感觉皮肤干燥的时候就可以随时喷。2，洗澡后皮肤干燥，很有可能是沐浴露选用的不对，首先要检查沐浴露是不是和你的肤质，如果沐浴露不是你现在肌肤状况就及时更换沐浴露。然后洗完澡后涂抹一些润滑的身体乳液，做下肌肤护理，也可喷些爽肤水，不会感觉身体黏糊糊。3，干燥的皮肤洗澡的时候不要选用碱性肥皂，要不然皮肤会显得越发干。平时带一包吸油纸巾，出油也会影响不睡的效果。记得每次洗完脸后都会爽肤水再用乳液。晚上是皮肤护理的最佳时候，洗脸后可以给脸部喷些矿泉水，每个几分钟一次，连续一周就会有效果。