1、敷15-20分钟。2、步骤如下。以洁面产品彻底清洁面部（如有化妆品应进行卸妆）。取适量面膜均匀抹与整个脸部（避免眼部和唇部），面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响。静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟（如面膜已干可用少量清水打湿），无磨砂成份的面膜可省略按摩的步骤。用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶）。之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理。建议每周使用2-3次。坚持使用，效果更佳。3、注意事项；绿豆泥浆面膜无需天天使用，每周使用2次进行调理即可。