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时长:02:50更新时间:2022-06-23 14:59:19
1.首先,找到一个安静无人打扰的地方,放空你的思绪,闭上眼睛深呼吸两分钟,开始想象自己想创造的梦境中的情境,如果ta已经是男女朋友,开始回忆你们曾经那些美好快乐的时光,最好具体到某个时刻,你们所在的地方,当时的情景,周围的人和物,甚至空气中弥漫的气味芳香,对方的表情,你们的感觉,并记住你想要的那个感觉;同样的,如果还不是男女朋友,可以创设出那样的一副情景,不过不是回忆,而且自己设计任何你想要的情境。2.现在,可以拿出纸笔,用几句话记录一下你想要的梦境,尽量保持简洁到位。
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怎样才能梦到自己喜欢的人相关信息
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怎样才能梦到自己喜欢的人相关问答
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