1、扁担到底是选择硬一点还是软一点，硬一点就是挑重物时扁担变形小，软一点就是挑重物时会随着走路，扁担有规律弹性变形！2、好扁担的软硬程度，可以让人跨步状态时候向上弹起一点，此时身体会轻载，在行进中时落下，等下一次跨步时弹起，一直往复，这和人体支撑状态下能承受更大的重量是相关的。