1、材料：面粉、红豆、酵母、白糖、蜂蜜、南瓜。 2、南瓜一块，洗净去皮去瓤。 3、切成小块放在笼屉上蒸10分钟。 4、蒸熟的南瓜凉凉放在碗里用勺子压成南瓜泥。 5、面盆放入面粉，再加入南瓜泥和酵母揉成面团。若果干可适当加些水，的没放水。 6、揉好的面团放在温暖处盖上盖子发酵至2.5倍大。 7、红豆放在锅里加水煮熟。 9、发酵好的面团排气三次后揉圆成柱状，切成均匀的小剂子。 10、将小剂子压扁。