电脑如何设置屏保不伤眼，建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。设置方法如下：>>>>在桌面点右键,依次选属性（propert电脑屏保的设置步骤：建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活

lcd屏幕更伤眼睛，因为lcd屏幕主要散发出的的是短波的蓝色光，此光线眼睛长时间观看会损伤眼睛，会导致视力下降。

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眼睛不沾水洗头可以在洗头的时候把眼睛闭起来，不要睁开眼睛洗头，睁开眼睛的时候一定要先拿毛巾把眼睛旁边的水擦干净，或者可以让朋友帮洗，把自己的身子躺在椅子上然后面部朝天，还可以购买护目镜，在洗头的时候带上能够有效的防止水进眼睛。

眼睛不沾水洗头可以在洗头的时候把眼睛闭起来，不要睁开眼睛洗头，睁开眼睛的时候一定要先拿毛巾把眼睛旁边的水擦干净，或者可以让朋友帮洗，把自己的身子躺在椅子上然后面部朝天，还可以购买护目镜，在洗头的时候带上能够有效的防止水进眼睛。

戴眼镜睡觉会导致角膜上皮缺氧，水肿脱落，角膜内皮缺氧，角膜基质层水肿，角膜知觉下降等症状，而且还会阻拦眼睛对于氧气的获取，对眼睛产生伤害。