外出时，最好全副武装，戴口罩、防风眼镜、帽子和围巾。选择具有防尘和滤尘功能的口罩，减少吸入体内的灰尘和颗粒物；佩戴防风眼镜，减少沙子进入眼睛的几率。同时，要确保眼镜的透光性能良好，以免妨碍视线。如果灰尘进入眼睛，不要用手揉搓，以免引起细菌或病毒性眼病。应尽快用流动的清水或干净的湿毛巾轻轻擦拭，既能保持眼睛湿润，容易灰尘排出，又能起到抗感染的作用。如果情况严重，他们应该及时去医院。此外，用纱巾盖住头部，以保护耳朵，避免身体部位直接接触灰尘。