以windows电脑为例：1、更换电源线，重新给电脑充电。2、重按开机键开机，并长按Shift键。3、选择疑难解答选项，再选择高级选项。4、点击启动设置，选择重启，待电脑重新启动，按F4键启用安全模式。5、如果还是没解决，只能进行售后维修。

练腹肌方法，首先反向卷体，固定上半身臀部翘起离地，用腹部的力量将固定双脚上送，其次引体向上，用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起，然后逐渐放松背阔肌，让身体徐徐下降，另外还可以用平板支撑，俯卧地面，用肘，前臂和脚尖撑地，身体看起来成一条直线。

网易云剪辑音乐，在本地界面点击要剪辑音乐右边的三点符号即可，具体操作步骤如下：1、首先打开“网易云音乐”，点击“我的”。2、然后点击“本地/下载”，点击要剪辑音乐右边的“三个点”。3、最后点击“设为铃声”即可开始剪辑。

手机内存不足的解决方法，先打开手机里的设置功能，点击选择其他设置，找到并打开储存空间，然后点击下方清理储存空间，最后点击一键清理即可清理不需要的垃圾文件。

1、右击PDF文件。2、将鼠标悬浮在“打开方式”，点击选择其他应用。3、接着在应用列表中，点击Word，再点击确定。4、然后在弹窗中点击确定，等待转换完成。5、点击上方“文件”，再点击另存为。6、选择保存文件的位置，点击保存即可。

微信朋友圈想要发长视频怎么办，可以用微信里的文件宝小程序，先把视频传到云盘的私密空间里，然后生成一个带二维码的图片，把这个图片保存到相册里后发到朋友圈里，好友就可以扫描二维码看到了微信朋友圈发长视频的步骤：华为mate20Pro手机为例：1、打开手机，选择需要发的视频，点击分享按钮。2、点击发送给朋友，选择需要发送的好友，点击发送。3、长按发送的视频，点击收藏，点击我的界面，点击收藏的视

菠萝蜜吃不完保存更长时间最好放在通风处，温度不要太低，如果剩下的一半被切割，切割面不大，而且果肉还没有被去除，可以用塑料薄膜包裹切割面，并将菠萝蜜放在通风的地方，可以保存四五天，或者不要碰水，放入保鲜盒，再放入冰箱，可保存七八天。

初中生长高需要多喝牛奶和吃鸡蛋，因为鸡蛋牛奶里面蛋白质以及钙含量非常高，能够促进生长发育，还需要多运动来促进骨骼的发育，但是运动也需要适量，否则会对骨骼造成负担，最后还要养成早睡早起的习惯，因为晚上的生长激素最旺盛，早睡才能更好的发育。

长高需要多喝牛奶和吃鸡蛋，因为鸡蛋牛奶里面蛋白质以及钙含量非常高，能够促进生长发育，还需要多运动来促进骨骼的发育，但是运动也需要适量，否则会对骨骼造成负担，最后还要养成早睡早起的习惯，因为晚上的生长激素最旺盛，早睡才能更好的发育。

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外卖点的面条送到时坨在一起，可以打电话给商家说明情况并要求重新换一份，如果觉得退换麻烦的话可以自己在家再加入一些汤汁搅匀后吃，而为了防止外卖面条坨在一起，可以要求商家把面条和汤分开打包。

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去除霉斑可以开窗通风使室内干燥并用刷子将霉斑刷掉，也可以用浸湿漂白水的纸巾敷在霉斑上，一两次就可以去除，还可以用吹风机吹干霉斑，或是重新装修将墙体晾干后粉刷一遍。