墨鱼的肉很鲜美，并且富营养，很适合我们吃，那么孕妇可以吃墨鱼吗？以下是懂视小编收集整理的关于孕妇吃墨鱼的知识，希望对你有帮助。孕妇可以吃墨鱼吗。可以吃。墨鱼是属于高蛋白的营养物质，怀孕期间是可以吃的。墨鱼的营养价值。1、墨鱼鲜肉含蛋白质17、1%，脂肪甚少，还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等。每百克干品中含蛋白质68、4克，钙290毫克，磷776毫克，铁5、8毫克，尚含丰富的碘质。2、墨鱼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。3、墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。吃墨鱼的好处。1、妇科良药；