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时长:00:00更新时间:2022-06-30 22:00:00
土豆可以治胃痛、痄肋、痈肿等多种疾病,具有很好的养生功效和作用,那么孕妇可以吃吗?以下是懂视小编收集整理的关于孕妇吃土豆的知识,希望对你有帮助。孕妇可以吃土豆吗。孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了薯类都会发生异常,但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好,特别是不吃长期贮存、发芽的薯类,这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。土豆的功效与作用。1、土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。2、土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
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