豇豆含有很丰富的营养元素，多吃豇豆可以补充身体的营养，强身健体，增强抵抗力。那么孕妇可以吃豇豆吗？以下是懂视小编收集整理的关于孕妇吃豇豆的知识，希望对你有帮助。孕妇可以吃豇豆吗。可以吃。豇豆的营养元素很丰富，孕妇怀孕会流失营养，吃豇豆可以补充营养，提高身体免疫力，增强抵抗力，改善胃口，增进食欲，促进胎儿健康发育。不过要注意的一点是，豇豆本身带有一定的毒素，准妈妈吃的时候一定要吃熟透了的豇豆。豇豆的功效与作用。1、补肾功效；补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2、消食功效；豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽下，具有很好的缓解作用。