肾不仅是男性朋友养生的重点，也是女性养生的关键部位，那么年轻女人肾不好怎么办呢？以下是小编收集整理的关于年轻女人肾不好的症状，希望对你有帮助。年轻女人肾不好的症状。1、腰痛；腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。2、畏寒肢冷；指有怕冷而且怕风吹的感觉。&ldquo；肢冷&rdquo；指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。&ldquo；畏寒肢冷&rdquo；往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。3、头晕无力失眠多梦。