鸭肉的蛋白质含量比畜肉含量高得多，并且脂肪含量适中，分布较均匀，而且容易被人体吸收。以下是懂视小编收集整理的关于孕妇吃鸭肉的知识，希望对你有帮助。孕妇可以吃鸭肉吗。鸭肉对孕妇有益，它性平和而不热，脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身之功效。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病和多种炎症。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。但鸭子偏寒孕妇也不可多吃，孕早期少吃，孕中期可以多吃点。鸭肉的功效与作用。