1951年11月24日，第一套广播体操公布。下面是懂视小编为你带来的少儿体操被动训练视频，一起来看一看吧。少儿体操被动训练视频教程。；广播体操的动作分解。第一节 全身运动(8拍&times；4)预备姿势：立正第1拍 左脚向左迈出，与肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉，掌心向前，抬头看手；第2拍 身体前屈(两腿伸直)，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手；第3拍 收左脚成半蹲，同时双手扶膝，肘关节向外，五指向内，低头眼看前下方；第4拍 还原成立正。5至8拍动作同1至4拍，方向相反。