相信很多孕妇都受上火的困恼吧，那么孕妇要怎么去火呢？有哪些食谱？下面懂视小编整理了孕妇去火的食谱，一起来看看吧。孕妇去火的食谱推荐。一，清淡去火汤；材料：文蛤200克，豆腐1块，姜1/2块，香葱、盐、胡椒粉适量。做法。1、文蛤洗净(用水先养着)，嫩豆腐一块(用盐水先泡，泡3-5分钟后切丁，姜片、葱花、葱段洗净切后待用。2、起锅点火，放入清水和姜片，待水烧半开后，丢入文蛤放入锅中。3、开后放豆腐，煮1分钟，放入料酒、胡椒粉、盐调味，出锅撒上香葱末即可。二，香菇玉米粥；材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。做法。1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。