孕妇补身体的饮食那是马虎不得，不管食谱还是食物的选择都要注意才行。下面懂视小编整理了孕妇补身体的四款营养食谱，一起来看看吧。孕妇补身体食谱。一，火腿冬瓜汤；材料：冬瓜1块，火腿1块，姜1块，虾皮1小把。做法。1、冬瓜洗净切片，火腿切丁，姜切丝。2、锅烧热，放少许油，待油烧热，放入姜丝爆香。3、放入火腿丁，翻炒几下。4、放入冬瓜片，继续翻炒半分钟。5、锅中倒适量水，没过菜1公分即可。6、待水烧开，加盖小火炖煮；10-15分钟关火，撒上虾皮，即可出锅。二，山楂藕片；原料：莲藕1截、山楂50g、冰糖50g、食盐1g。做法。1、新鲜山楂洗净，放入锅中，加入冰糖。2、加入1杯清水，大火烧开，转小火煮30分钟左右。3、煮山楂的过程中，莲藕洗净、去皮、切薄片。