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时长:00:00更新时间:2022-06-30 22:00:00
何首乌有养颜、生发、延年益寿等多种功效,深受人们的喜爱,那么何首乌的食用方法有哪些呢?以下是懂视小编收集整理的关于何首乌的食用方法和功效,希望对你有帮助。何首乌的食用方法。1、何首乌煮鸡蛋;材料:何首乌100克,鸡蛋2只。猪油、葱、生姜、食盐、料酒、味精适量。做法:何首乌洗净,切成长1.3厘米、宽1.5厘米的块;把鸡蛋、何首乌放入铝锅内,加水适量,再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。铝锅置于武火上烧沸,文火熬至蛋熟。将蛋取出清水泡一下,剥去蛋壳,再放入铝锅内煮2分钟。食用时,加味精少许,吃蛋喝汤,每日一次。
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