婴儿的生长速度比较快，因此对营养的需求也不断增加，特别是对钙的需要量相对较多。宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等表现，以下是小编为你整理有关于宝宝补钙食谱，希望能帮到你。宝宝的补钙食谱。适合6个月&mdash；1岁宝宝的补钙食谱。1、蛋花豆腐羹；原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的7个月左右的宝宝吃。2、鱼菜米糊；原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15&mdash；25克。