随着岁月的流逝，许多中老年男性由于体质的下降，都纷纷出现了高血压的症状，当出现了高血压怎么办？吃什么可以降压？下面懂视小编整理了中老年男可以降压的食物，一起来看看吧。中老年男可以降压的食物。1、茄子；茄子不仅做法多样，营养丰富，还适宜高血压患者食用。这是因为茄子含有丰富的维生素P和皂甙等物质，经常食用能够帮助降低人体胆固醇，还能提高毛细血管抵抗力，因而具有很好的保护心血管的功能。茄子对疾病的康复具有相当高的价值，而对生命力的提高属于有效范围。与苦瓜同食，苦瓜有解除疲劳、清心明目、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用，是心血管病人的理想菜。2、芹菜；