肾虚是男人的一大困扰，男人肾虚的症状有很多，男人肾虚吃什么好？下面懂视小编整理了男性肾虚必吃的8种食物，一起来看看吧。男性肾虚必吃的8种食物。1、荷叶；性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能&ldquo；涩精液&rdquo。《本草图解》中亦云： &ldquo；荷叶止血固精。&rdquo；《现代实用中药》载：荷叶&ldquo；用于男子遗精(泌尿外科)或夜尿证&rdquo。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。2、鹿角；