宝宝的健康成长离不开合理的饮食，该怎么做才能让宝宝看上去就喜欢吃呢？以下是懂视小编收集整理的6岁宝宝食谱，希望对你有帮助。6岁宝宝食谱。一、肉丝炒菠菜；材料：瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25克；葱、姜末各10克。制作方法。一、瘦猪肉切丝，放盆内，加精盐5克、水淀粉拦匀上浆，用热锅温油滑散，捞出沥油；菠菜择洗干净切小段；韭菜择洗干净切段。二、油入锅，热后下入葱姜末炝锅，投入肉丝、酱油、精均匀，再投入韭菜、菠菜煸炒断生，出锅即成。二、西红柿黄焖牛肉；材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。制作方法。