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时长:00:00更新时间:2022-06-30 22:00:00
冬天不仅气温低,幼儿容易患感冒。妈妈多从饮食入手,做一些适合冬季吃的健康食谱,增强幼儿的身体抗寒和抗病力。下面懂视小编就整理了一些幼儿园冬季健康饮食食谱,赶紧学起来,大展身手吧。幼儿冬季健康食谱做法一:油菜炒猪肝。原料:猪肝500克,油菜梗1.25公斤。植物油200,克,香油25克,酱油50克,醋10克,料酒15克,精盐15克,味精8克,白糖25克,水淀粉35克,干淀粉50克,葱、姜蒜末各10克。做法。1、将猪肝剔去筋洗净,切成2.5厘米长、1.5宽、0.3厘米厚的片;油菜择洗干净,除去叶,片成薄片。3、将油放入锅内,热后倒入调料汁,待开起变浓后,淋入香油,投入猪肝、油菜,搅炒均匀即成。
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