宝宝长到五个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，而且，宝宝的成长速度很快，这时母乳中的维生素和铁质会越来越缺乏，营养已经不能满足宝宝发育的需要。因此，需要开始为宝宝添加一定的辅食以保证营养。以下是懂视小编为你整理有关于五个月宝宝辅食食谱，希望能帮到你。五个月宝宝辅食食谱。1 米汤；原料：大米1勺 水1杯。制法：将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸；文火煮至水减半时将火关掉；将煮好的米粥过滤只留米汤。注：开始喂米汤也可以加在奶里喂，量要逐渐增加。2 米糊；原料：营养米粉1勺 奶/水6勺。制法：先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温；将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上，可以将菜泥加入米糊。3 胡萝卜泥；原料：胡萝卜1/8根 水2勺。