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时长:00:00更新时间:2022-06-30 22:00:00
久醉伤身,男性长期在饭局上陪酒,需要知道一些解酒的小技巧。那么男性吃什么可解酒呢?下面懂视小编就带大家一起来详细了解下吧。男人解酒吃什么食物。鸡蛋;鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。生姜;酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。番茄汁;饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感,番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。香蕉;饮酒过量之后,身体细胞缺水,小便更多,血钾水平降低,进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾,增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例。芦笋;
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