养生，指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。那么男人如何养生呢？下面懂视小编就带大家一起来详细了解下吧。男人如何养生。1、饮食健康；想要有健康的身体首先就要从自己的饮食做起，只有吃的健康，身体才会健康，还要养成良好的生活习惯。男人会经常熬夜，但这却是很伤害身体的，男人更应该注意戒烟戒酒，饮食健康，来保证身体的健康。2、体育锻炼；运动是必不可少的，只有锻炼了才能保证好身材和健康的身体，才能有更好的精力去提高自己。3、美容护肤；男人其实生活中也应该时常保养自己需要对肌肤的呵护，这样才能焕发光彩，时常地打扮也是非常有必要的。4、穿衣打扮；