第一：周围性眩晕（真性眩晕）是由前庭系统病变引起多见于迷路炎，中耳炎，前庭神经元炎，内耳眩晕症等表现为突发剧烈旋转性或上下左右摇晃感持续时间短与头位或体位变换有关眼球震颤幅度小站不稳或左右摇摆多伴有耳蜗症状（听力的改变，耳鸣）和恶心，呕吐，出冷汗等植物神经系统症状部分疾病可反复发作性眩晕自行缓解。周围性眩晕是可以治好的，但在治疗时必须找出病因，合理科学的治疗方案，积极配合治疗过程，才能快速消除症状，获得明显的治疗效果，最后祝您早日健康。第二：血压保持稳定；高压140以下，低压90以下.2.血糖，血脂控制在正常范围；3.积极预防，治疗心脏病；4.戒烟，戒酒；5.合理安排工作，注意休息，避免过度疲劳；6.适当锻炼，慢跑，打太极拳等.7.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。第三：避免久坐，到针灸科按摩针灸治疗也比较好，另外注意避免久坐多活动，配合神灯照射治疗很有帮助。