第一： 这种情况考虑是受外伤或是受凉，其次是血压或血脂的异常。不过后两者多伴有其他表现。比如头晕眼花，身乏无力，心慌气短。单纯的后脑勺痛，多考虑被冷风吹得，可以注意防寒保暖，口服止痛药物布洛芬。第二： 如果效果不明显可以加服中成药物镇脑宁。也可以用按摩方法；头部五行联运法，[中间分五条线]从前向后按压。[百会][太阳][风池][风府]揉，压各100下，背部从上往下推压。按一按，马上见效。第三：这种情况也考虑是偏头痛。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。多因劳累、受凉。情绪因素、经期等诱发。