母乳是婴幼儿最佳的食物，对于生产后奶水不足的年轻妈妈，喝药膳催乳是最佳选择，而民间许多传统的催乳汤中，穿山甲王不留行汤效果不错。穿山甲王不留行汤是民间流行甚广的一个“下奶方”，《本草纲目》中曾记载“穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流”，充分说明此方的效果。取穿山甲100克，王不留行50克，通草30克，将三者清洗干净，一同放入沙锅中，加入清水，慢煎熬约1个小时倒出，每次喝汤100毫升，其余放入冰箱，次日再喝。穿山甲活血通络、下乳消肿；王不留行亦名麦蓝菜，有活血通经、消肿止痛、催生下乳的功效；通草的主要功效也为通乳。三药合用，对乳汁多但乳腺不通的产妇效果显著，对乳汁少的产妇，则可加入一些补益气血的药物，如黄芪、党参等。