稳定情绪 由于生活以及工作等方面的双重压力，导致现代人的脾气越来越暴躁，甚至动不动就发脾气以及大打出手。这个时候专家建议，在日常生活中不妨多吃些猕猴桃，以此来帮助有效的控制不良情绪的出现。猕猴桃之所以具有这种功效，是由于在猕猴桃中含有大量的血清，因此具有稳定情绪的功效。因此在出现情绪不稳或者是烦躁不安等情况时，这个时候不妨多吃些猕猴桃等富含有血清的食物，以此来帮助有效的稳定情绪以及镇静心情。尤其是一些需要经常面对各种人群以及各种挑战的职场人士，多吃些猕猴桃了可以帮助你更好的迎接各种挑战。