紫锥菊　　快速增强免疫力，抵御病毒　　紫锥菊被誉为西方的“板蓝根”，至今流行一百多年，是西方人常备的“抗生素”。它含有多种有效成分，如多糖、黄酮、挥发油等，这些化学物质有助于增强免疫系统功能，有效抵抗细菌、病毒的感染。紫锥菊可以提高巨噬细胞活性，使其对细菌、病毒或其他感染源甚至癌细胞的杀伤力大为增强;还可促进干扰素的产生，从而帮助人体对抗病毒袭击，如感冒和流感。紫锥菊还能对抗念珠球菌感染。德国研究表明，紫锥菊增强巨噬细胞活力及增加免疫细胞整体数量的作用有助于避免念珠球菌感染引起的炎症。同时，紫锥菊对于慢性疲劳综合征的人群也有改善作用，因为念珠球菌感染通常会引起或伴随这种综合征的出现。　　专家建议：流感、感冒、念珠球菌感染患者及免疫力低下者(创伤、腹泻)可尝试补充紫锥菊提取物。儿童可选用紫锥菊浆液。　　 2.