寒性体质 寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质，拥有这样体质的人，多形胜气衰、身体肥胖、容易疲劳、紧身不振、多汗多痰、肢冷体凉、喜食热物等。寒性体质的男性，容易患性欲淡漠、性欲低下等男科疾病。因此，在日常调养中，要注意避免感寒受湿，养护阳气，可服用性温平和的调养药品，如鹿茸、人参、枸杞等。热性体质 热性体质包括阴虚性体质和湿热性体质，拥有这样体质的人，多形体消瘦、精神容易激动，怕热喜凉，喜食冷物或冷食。热性体质的男性性欲要求较强，容易患过敏性疾病和生殖器结核等男性疾病。因此，在日常调养中，要注意饮食清淡，忌吃煎炒和辛辣之物，忌服用鹿茸、鞭类等辛温燥热的药品。可以服用一些性质平稳有滋补之效的药品，如沙参、麦冬、百合等。