减衣服。很多家长走入误区，宝宝发热，怕冷就捂着。这是不对的，这不利于散热，反而会引起体温的升高。所以第一步是，小婴儿要散包儿降温，大孩子要减衣服。喝水。大量的喂水，可以帮助宝宝排汗已带走热量。所以尽可能的多喂水。很多低热可以只通过喂水就能压住。宝宝发烧，头部是散热的重要部位，退热贴必不可少，如果没有的话，在家里用湿毛巾，或者把袋装奶在冰箱冷却后拿来用也不错哦。清水或者酒精擦浴，也是退烧的好办法，对于高烧不退很实用，不过酒精量不要太大，小心宝宝会醉，还有过敏的宝宝慎用。如果家中有退烧药，38度5以上记得用哦。有抽风病史的宝宝要在38度5之前就用的哦。泰诺林，美林，布洛芬栓，臣功在欣都可以哦。注意。：尼美舒利12岁以下禁止使用（有些小门诊或者药店还会卖给你）妈妈们不要给宝宝用。