生姜橘皮汤 生姜橘皮汤在民间治妊娠呕吐的时间已经很长了，并且制作起来也非常简单，就是采用新鲜的生姜加入少许橘皮放水烧开之后再加入红糖，当作花茶来饮。每天喝两三次，有缓解怀孕之后女性妊娠呕吐的作用。但是女性需要注意的就是，生姜不能放得太多，太多生姜会给肠胃造成很大的刺激，甚至因此而导致胚胎受损，后果很严重。什么东西都只能适量，过量了就有害而无益。土豆治孕吐 怀孕之后准妈咪们因为妊娠反应可能什么都不想吃，但是对土豆却有一种特别的感觉，那是因为土豆能很好地缓解准妈咪们的妊娠呕吐。如果妈咪们没有什么食欲的话可以试试土豆泥，蒸起来很香，吃起来爽滑，也容易吞咽下去。需要注意的是不要加入过多的食用油，只需在土豆泥表面滴几滴花生油就行了，这样不喜欢油烟味的准妈咪也就没有那么恶心想吐的感觉，土豆吃下去也就好了很多。