专题文章
时长:00:00更新时间:2022-03-29 00:33:08
菜泥制作方法一:什锦为新鲜感的来源。制作原料:菜花、芹菜、萝卜、白菜、南瓜、牛奶等;做法:将上述所有材料清洗干净分别处理好:萝卜去皮切丁,菜花撕成小朵剁碎,芹菜将叶子摘干净切碎,白菜和南瓜都切成丁等等。将这处理好的食材放到碗里蒸熟,然后碾成糊状即可食用。菜式特点:如果宝宝已经有6个月以上了,那么就可以给他尝试这种什锦菜泥,有助于增加营养摄入和新鲜感。菜泥制作方法二:黄色蔬菜有助于刺激食欲。制作原料:牛奶、各类黄色蔬菜如萝卜、南瓜、玉米、红薯、红椒等等。做法:把黄色蔬菜清洗干净后去掉外皮,做玉米糊的话就要剥粒,然后放到锅里蒸熟,搅拌成泥之后加入牛奶即可。菜式特点:黄色蔬菜如红薯、萝卜、南瓜等含有丰富的维生素B族,漂亮的色彩让宝宝更容易接受,而且营养价值也更高。
查看详情