剃毛和刮毛：使用剃毛工具剃毛是最方便、最经济也最常见的脱毛方式。同时也是对健康影响较小的脱毛方式之一。并且，对皮肤的刺激也比较小，特别适合那些怕痛且皮肤敏感的人。但是剃毛和刮毛不小心的话容易造成损伤。在剃毛或刮毛前，应该先抹一层剃毛泡泡，防止皮肤被刮伤。不过剃毛和刮毛的效果持续时间较短，要频繁进行，较为麻烦。脱毛剂：脱毛膏属于药物脱毛，主要原理是利用其中的化学物质令毛干软化松解，使毛发更容易脱落，一般来说脱落之后的毛发还可以再长出来，比较适合想脱毛脱得干净但又怕痛的人。这种脱毛方法如果在湿温的条件下效果比较好，但注意温度不要过高。由于毛发在一段时间后还会再长出来，因此存在再次脱毛的需要。杨健强调，这种方法不宜用得太过频繁，反复使用有可能对毛囊造成损伤，一周最多使用一次。