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时长:01:26更新时间:2021-10-28 15:17:19
粗杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有:高粱、谷子、荞麦(甜荞、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。
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粗杂粮都有什么相关信息
  • 小米粥是粗粮么

    小米粥是粗粮食物,其成分中含有较多的纤维素,食用后可以促使胃肠蠕动,从而起到减肥的作用。小米粥有健脾温胃,除湿的作用,可以帮助人体去除湿气,缓解湿气导致的肥胖。小米粥的营养成分单一,减肥人群应该再搭配一些热量较低的食物来进行更好的减肥。
  • 五谷杂粮都是啥

    五谷一般指的是麦子、稻谷、大豆、玉米、薯类,杂粮一般指的是米和面粉以外的粮食,所以五谷杂粮泛指粮食作物,也是粮食作物的总称。
  • 双面呢和单面呢的区别

    1、手感区别:双面呢面料手感非常细腻润滑,质地紧密很顺滑,单面呢摸起来则不会那么顺滑。2、质地区别:双面呢缩绒性和抗皱性都非常的好,既能保暖,弹性也好,不容易变形,单面呢的纤维质地略显粗糙,容易起球,容易变皱。3、色泽区别:双面呢颜色绚烂艳丽,光泽感好,单面呢通常较为老气,颜色暗淡,光泽感差。
  • 冰箱压缩机改打气泵

    冰箱压缩机上有三根管子用做接口,将其中的一根粗管子封闭,另一粗管子用海绵包住管口,用作空气滤芯,以免灰尘吸入压缩机里面,导致压缩机报废,细管子接上软管,就可以做打气泵用了,再启动时要等3到5分钟才能通电。
  • 鳕鱼和银鳕鱼的区别

    1、价格:银鳕鱼的市场售价比鳕鱼要高很多。2、外观质感:银鳕鱼的肉质较硬,肉色比较暗淡,鳕肉质较软,肉色较清。3、口感区别:鳕鱼用油煎熟之后有肉香味,吃起来口感较油腻,煮熟之后肉质很粗,口感较差,银鳕鱼入口即化,肉质很细腻。
  • 小米粥是粗粮吗

    小米粥是粗粮吗:是粗粮。小米粥是粗粮,因为粗粮是蛋白质和淀粉含量不及面粉和大米等所谓的细粮,主要包括谷类中的玉米粉,小米,紫米,高粱,燕麦,荞麦,麦麸以及各种干豆,所以大家吃的小米粥是粗粮。
  • 双面胶粘在毛绒衣服上怎么洗

    双面胶粘在毛绒衣服可用百洁布粗糙的一面擦拭衣服,或者将海绵浸入水中,然后将衣服平铺用湿海绵擦拭,也可以用湿纸巾和透明胶擦拭,还可以等待衣服晒干后用粘胶除尘器来回滚动几次,用吹风机吹干开到最强档,对着绒毛吹干即可掉落。
粗杂粮都有什么相关问答
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