三伏天到了，艳阳高照，紫外线强度大，这时人们很容易中暑，那么怎样才算中暑呢？以下是小编整理了关于怎么看是不是中暑了_中暑的初期症状，希望你喜欢。怎么看是不是中暑了；先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。轻症中暑：除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。重症中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病。轻微治疗方法：立即将患者转移到阴凉通风处或电风扇下，最好移至空调室，以增加辐射散热，给予清凉含盐饮料，体温高者给予冷敷。重症治疗方法。