1、先打开安装好的adobe premiere，新建一个项目。2、导入想要截取表情包的视频素材，并添加序列到视频轨道上。3、截取想要的部分[注意：微信表情包大小限制为100kb，因此最好动图时常不要超过4~5秒，否则内存太大]。4、点击文件-导出-媒体/或Ctrl+M导出动图，弹出导出编辑窗口，选择导出为动画gif格式，截取想要的画面[越精简越好，大小更小]，选择‘输出-源缩放-更改输出大小以匹配源’。设置输出位置之外，其他设置可不变，右下角视频设置场序设置为‘逐行’时gif更流畅自然[当然内存也更大]。5、点击导出，则能够在你选择的导出位置看见动图，鼠标停留在上方即显示大小，超过了微信限定的大小，需要压缩表情包。6、打开安装好的UleadGIF编辑器，打开导出的gif图像开始编辑。