柚子富含维生素c，可以清除体内的燥热气息，缓解上火症状，还含有丰富的纤维素和果胶，促进肠胃蠕动，其次柚子性寒，身体虚寒者食用过多，会出现腹泻并加重虚寒，血脂、血压高的人不适合吃，它会抑制人体内的代谢酶，降低其活性，让服用的药物不能及时分解。

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柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对人体伤害。柿子还能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

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女士吃烫柿子有什么好处，如果是大青柿子！选出没有伤过！完好的柿子！放到缸里！放上清水！或者温水！不能烫了！上面那个东西压住柿子全浸泡在水里！然后缸外面一圈用木屑点火！让缸你的水始终是温的！千万不能烫了！烫了就烂了！这三到五天就可以了！清甜可口！这是大   柿子中含有大量都维生素和微量元素，对人都皮肤和健康都有很大都帮助，但有很多人都不爱吃柿子，认为柿子