冰箱有两种，一种是档位的，一种是调温度的。调温度的冰箱冷藏室在2-8度之间。冰箱温控旋钮一般有0-5或者是0-7几个档，这里面的0是停机档，5-7是强制冷档。5个档位一般设置在2-3档 ，7个档位的在3-4档，冷藏一般默认5度即可无需再调。

冰箱有两种，一种是档位的，一种是调温度的。调温度的冰箱冷藏室在2-8度之间。冰箱温控旋钮一般有0-5或者是0-7几个档，这里面的0是停机档，5-7是强制冷档。5个档位一般设置在2-3档 ，7个档位的在3-4档，冷藏一般默认5度即可无需再调。

冰箱有两种，一种是档位的，一种是调温度的。调温度的冰箱冷藏室在2-8度之间。冰箱温控旋钮一般有0-5或者是0-7几个档，这里面的0是停机档，5-7是强制冷档。5个档位一般设置在2-3档 ，7个档位的在3-4档，冷藏一般默认5度即可无需再调。

厂家设定的除湿模式温度一般比室温低两度，设定过高除湿效果不明显，过低影响室温，自己手动设置的话，把温度设置在比室温低4度即可，使用时间不要超过两小时，以免压缩机损坏，室外温度很高而空气很干燥的话，不要长时间开启除湿模式，否则会损坏压缩机。

夏天空调温度一般开26至28度比较合适，这个温度是身体感觉比较舒服的体度，也是比较环保省电的，晚上睡觉温度不能低于25度，温度过低会容易着凉，室内外温差在8至10度左右，是人体能很快调整适应的范围，若温差过大会出现头晕、易倦等不适反应。

冬天空调温度调节在18到22度之间较合适，这样比较省电，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒，如果冬季空调温度设定高到26度以上会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液，津气，使得人感觉浑身燥热，眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。