腹泻者不适合吃坚果；坚果富含膳食纤维和油脂，本身就有润肠通便的作用，所以有腹泻病症和消化道急性感染病症的人，应暂时不要吃坚果，否则会加重腹泻病症。上火者不适合吃坚果；坚果大多是经过烘焙、翻炒等办法制成的，并会添加大量盐等调料，容易导致口腔和咽喉枯燥。所以，当有咽喉炎、口腔溃疡等上火病症时，应尽量少吃或不吃烤制、炒制、炸制的坚果。但能少量吃生坚果，或吃煮熟的坚果。3岁以下幼儿不适合吃坚果。坚果大多呈大颗粒状，不会一下就嚼碎，因此幼儿食用时有可能由于呛咳、说笑等滑入呼吸道，惹起严重安全事故。所以，学龄前儿童吃坚果类食品应在有大人照顾下，特别是3岁以下幼儿吞咽控制才能尚未发育成熟，最好将坚果切碎食用，避免风险。