经期喝酒容易月经不调。经期女性身体较为虚弱，抵抗力较差，而喝酒会促进人体的血液循环，经期体内又缺乏分解酶，所以有些人可能会引起月经量增多，尤其是喝凉啤酒还可能导致痛经。另外，酒是一种具有辛辣刺激的饮品，在月经期间喝了以后容易导致盆腔血管收缩，可能有的人则是引起月经量过少甚至突然停止的问题。不过，相应的，可能那些月经量少、月经有黑色血块、月经推迟的女性，可酌情饮用少量的葡萄酒，这样能有效促进血液循环，促进月经的正常来潮。但白酒、啤酒肯定是不要喝的。经期喝酒肝脏负担加大。女性体内参与酒精代谢的酶比较少，分解乙醇的能力较弱，而月经期间受荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量又会减少，从而导致酒精不能迅速的排出体外。这时肝脏就要不断的制造分解酶，因此会加重肝脏的负担。经期喝酒容易酒精中毒。