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时长:00:00更新时间:2023-07-15 10:36:49
孕妇可以吃带鱼吗 带鱼不能和什么一起吃。带鱼,又称牙带鱼、裙带鱼、白带鱼、油带鱼、刀鱼、鞭鱼,因身体扁长,形似带子,故称带鱼。它肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富,鲜食、腌制、冷冻均可,深受人们的欢迎。◎营养及功效;带鱼营养丰富,每百克鱼肉中含脂肪16.88克,蛋白质14克,磷1.11克,另外,还含有脂肪、钙、铁、维生素A、碘等多种营养成分。带鱼中含有的脂肪,多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。带鱼可以补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。带鱼具有强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功能,可治疗和防治多种疾病,可谓“天下一绝”。
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